كن طبيب نفسك

اعلم أنـــــــــــــــــــــــه؟

إن شرب القهوة باعتدال أمر مفيد، فهي (منعشة للقلب ومنبهة للجهاز العصبي ومحفزة للنشاط الذهني

ومدرة للبول كما أنها تشجع على الهضم ومسكنة بعض الشيء )..

أما الاستهتار في شرب القهوة فينتج عنه إضطرابات شتى (كالخفقان والعصبية والأرق

إضافة إلى الإضطرابات الهضمية والدورانية) بالنسبة إلى خلط الحليب مع القهوة فينصح بالابتعاد عنه

لأن ا لكافئين سيتحد مع مادة الـ ( كازائين ) الموجودة في الحليب مشكلاً مزيجاً يصعب هضمه وعبوره عبر

المعدة والأمعاء



كن طبيب نفسك و حافظ على صحتك....









.

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووور