اكتشافات جديدة عن الليمون الأخضر ( اللايم )
وراء طعمه الحامض تكمن خواص فريدة
1ـ يدرأ الإعياء:
يمكنك علاج التعب والصداع المترافق مع الغثيان بعد السهر بهذا العلاج الذي تقدمه لك الطبيبة ( deanna batdroff) : " اخلط معلقتي طعام من عصير الليمون الأخضر الطازج مع 4/1 ملعقة صغيرة من السكر وضعها في كوب من الماء, واشربها ببطء في الصباح حالما تستيقظ .
فالليمون الأخضر يساعد على تنشيط الكبد , ويساعد على استقرار سويات الغلوكوز في الدم التي قد يسبب انخفاضها الشعور بالإعياء والغثيان ".
2ـ يزيل البقع :
في حمض الستريك ( وهي المادة الحمضية الموجودة في اللايم ) تخترق الشحوم والدهون , لذا يمكنك استخدامه في إزالة البقع وإزالة رذاذ الطعام المتناثر داخل فرن المايكروويف دون الحاجة إلى الفرك والدعك .
وإليك سيدتي هذه الوصفة من ellen sandbeck صاحبة كتاب " التدبير المنزلي العضوي ":
" ضعي 3 ملاعق طعام من عصير الليمون الأخظر في كوب مليء بالماء وسخنيه إلى أن يغلي داخل المايكروييف .
اتركيه بضع دقائق , ثم أخرجيه من المايكروويف بخرقة مبللة بمحلول صابوني , ثم جففيه بخرقة أخرى جافة , وتكوني بهذا قد انتهيت من تنظيفه ".
3ـ يمنح البشرة رونقا وجمالا :
يمكنك إزالة بقع الجلد الجافة من جميع أنحاء جسمك باستخدام خليط التقشير التالي الذي يوصي به خبراء التجميل في منتجع كيسون keystone الصحي في كاليفورنيا : ضعي 3 ملاعيق طعام من زيت البرتقال الخاص بالمساج وأضيفي إليه ملعقة طعام من رحيق الصبار وعصير طازج لـ 2/1 ليمونة خضراء مع ملعقتي طعام ملح بحري في سلطانية ( وعاء عميق ).
ثم ادعكي جسمك كله بهذا الخليط بحركة دائرية , ثم اغسلي جسمك بالماء وجففي بشرتك بالتربيت عليها بالمنشفة .
( يعمل ما يحتويه عصير الليمون الأخضر من فتامين c على تجديد البشرة , بينما يعمل ما فيه من حمض بالترافق مع الملح على قسط خلايا الجلد الميتة ).
4ـ يحارب الأمراض:
أضيفي عصرة من عصير الليمون الأخضر إلى كوب الشاي الأخضر للحصول على شراب صحي خارق .
حيث يساعد ما يحتويه عصير الليمون الأخضر من فتامين c الجسم على امتصاص الأمعاء لما يحتويه الشاي الأخضر من مادة الكاتشين catechins ( وهي مضادة أكسدة أضحى معروفا دورها في الوقاية من أمراض القلب والسكتة الدماغية والسرطان ) , وهذا ما تؤكده دراسة حديثة أجريت في جامعة بوردو purdue .
ـ المرجع : مجلة طبيبك : العدد 637: ماي 2011م .
الإثنين مايو 30, 2011 2:14 pm
